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⚽3.3 αクラス宇治校⚽『脳を活性化させる』
『脳を活性化させる』
僕が練習を行う時、真っ先に考えること
それは「脳が刺激を受けているかどうか」
約70分間の練習の中で何を行うことが
一番成長につながるかを考えた時に
例え同じ10分間でも何を優先するか
どちらが「脳を活性化させられるか」を第一に考えます
①無意識でも行える障害物をよける練習や
相手のいない対面パス練習
②攻撃方向のある中で行う方向転換など判断を伴った
対人練習又はポゼッション練習
僕は迷わず後者を選びます
例えそれが、皆様の考えるドリブル又はパスの向上を
目的に行うとしてもです
何故なら「考えなければいけない量」が違うから
ただボールを運ぶボールを渡す練習とでは
脳への刺激の量が圧倒的に違うから
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✅スクール情報
⚽長岡京市校⚽
☑毎週月曜日
☑18:30-19:40(低学年)
☑19:30-20:40(高学年)
☑長岡京市第9小学校
⚽力の湯校⚽✨New
☑毎週火曜日
☑18:00-19:00(低学年)
☑19:00-20:00(高学年)
☑力の湯ドリームコート
⚽向日市校⚽
☑毎週木曜日
☑18:30-19:40(低学年)
☑19:30-20:40(高学年)
☑向日市第5向陽小学校
⚽αクラス宇治校⚽
☑毎週金曜日
☑18:00-19:10(中学年)✨New
☑19:15-20:30(高学年)
☑ベルファ宇治フットサルコート
⚽無料体験随時受付中⚽
参加を希望していただける方や、ご不明点などがございましたら👇までお気楽にお問い合わせ下さい
📩info@solvista-school.com
たくさんの新たな出会いを楽しみにお待ちしております
本日も送迎含めご協力いただきありがとうございました