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⚽3.3 αクラス宇治校⚽『脳を活性化させる』


 

『脳を活性化させる』

 

僕が練習を行う時、真っ先に考えること

それは「脳が刺激を受けているかどうか」

約70分間の練習の中で何を行うことが

一番成長につながるかを考えた時に

例え同じ10分間でも何を優先するか

どちらが「脳を活性化させられるか」を第一に考えます


①無意識でも行える障害物をよける練習や

相手のいない対面パス練習


②攻撃方向のある中で行う方向転換など判断を伴った

対人練習又はポゼッション練習


僕は迷わず後者を選びます


例えそれが、皆様の考えるドリブル又はパスの向上を

目的に行うとしてもです

何故なら「考えなければいけない量」が違うから

ただボールを運ぶボールを渡す練習とでは

脳への刺激の量が圧倒的に違うから

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✅スクール情報

⚽長岡京市校⚽
☑毎週月曜日
☑18:30-19:40(低学年)
☑19:30-20:40(高学年)
☑長岡京市第9小学校

⚽力の湯校⚽✨New
☑毎週火曜日
☑18:00-19:00(低学年)
☑19:00-20:00(高学年)
☑力の湯ドリームコート

⚽向日市校⚽
☑毎週木曜日
☑18:30-19:40(低学年)
☑19:30-20:40(高学年)
☑向日市第5向陽小学校

⚽αクラス宇治校⚽
☑毎週金曜日
☑18:00-19:10(中学年)✨New
☑19:15-20:30(高学年)
☑ベルファ宇治フットサルコート

⚽無料体験随時受付中⚽

参加を希望していただける方や、ご不明点などがございましたら👇までお気楽にお問い合わせ下さい

📩info@solvista-school.com

たくさんの新たな出会いを楽しみにお待ちしております

本日も送迎含めご協力いただきありがとうございました

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